Resiliência não é resistir até quebrar. É saber flexionar sem perder o eixo. É cair, sim — mas com consciência de que levantar será diferente, mais inteiro, mais maduro. A resiliência emocional se constrói quando a dor vira escola, e não sentença. Quando os tombos são acolhidos, não ignorados.

É preciso aceitar que somos vulneráveis, que dói, que desmotiva. E que tudo isso é parte do caminho. Quanto mais conscientes somos dessas oscilações, mais preparados estamos para tomar decisões com clareza, sem ficar presos à culpa ou à raiva.

Resiliência não é sobre evitar o sofrimento — é sobre atravessá-lo com propósito.

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